Aplikujte jablečný ocet, jak je uvedeno výše, a zvažte užívání 5 až 10 kapslí betain hydrochloridu před jídlem pro zlepšení trávení a posílení žaludeční chlopně.
3. Postnasální kapání
Další častou příčinou nadměrného hlenu je postnasální stékání hlenu z dutin do zadní části krku. To může být způsobeno infekcí dutin způsobenou viry, bakteriemi, plísněmi nebo kvasinkami. Výsledkem je chronická infekce dutin, která přetrvává a je doprovázena kašlem, pocitem knedlíku v krku nebo neustálým nutkáním si odkašlat.
Přírodní řešení:
Do dutin si namočte neti pot s destilovanou vodou, mořskou solí a několika kapkami extraktu z grapefruitových jadérek. Tento prostředek pomáhá zbavit se biofilmů a bojovat s infekcemi.
4. Nadužívání antibiotik
Antibiotika se běžně používají k léčbě infekcí, ale cílí pouze na bakterie a ponechávají prostor pro přemnožení dalších mikrobů, jako jsou plísně, kvasinky a Candida. To může způsobit přetrvávající ucpané nosní dutiny a pocit tlaku v dutinách.
