Důležitá poznámka
I když tyto návyky mohou pomoci snížit hromadění zubního plaku a podpořit dobrou ústní hygienu, nemohou odstranit ztvrdlý zubní kámen, jakmile se vytvoří. Pokud si všimnete značných usazenin zubního kamene, krvácení dásní, přetrvávajícího zápachu z úst nebo jiných zubních problémů, poraďte se se zubním lékařem, který vám poskytne správné vyšetření a léčbu.
Dodržování pravidelné ústní hygieny je nejlepším způsobem, jak udržet zdravé zuby a dásně a snížit potřebu rozsáhlého zubního ošetření v budoucnu.
