Senioři: 7 jednoduchých, 3minutových denních návyků, které mohou pomoci zlepšit vzhled vrásčité pleti

7. Upozornění na první pohled pro vrásčitou pleť
Návyk Hlavní doba upozornění pro vrásčitou pleť Výzkumné poznatky
7. Stříkání vody podrobně 20 s Podporuje rozprostření, lze rozptýlit
6. Podpora olivového oleje 20 s Podporuje energetickou bariéru a hydrataci Může být spuštěno při narušení
5. Spuštění 30 s Stimuluje odesílání informací do pokožky, lze deaktivovat
4. Upozornění mlhou 20 s Antioxidant lze odstranit
30 s Podporuje řízení toku a složky, které mohou tok ovlivnit
2. Aloe + Vitamin C 30 s Podporuje provozní procesy Může být podpořeno syntézou
1. Hluboké dýchání nosem 30 s Podporuje okysličení
Váš jednoduchý 30denní plán pro vrásčitou pleť
Týden 1 (~1 min): Zaměřte se na návyk č. 7 Čištění stříkáním + Návyk č. 1: Hluboké dýchání pro řešení vrásčité pleti. Týden 2 (~2 min denně): Přidejte návyk č. 6: Vtírání olivovým olejem + návyk č. 5: Masáž pro povadlou pleť.
3. týden (cca 2,5 minuty denně): Přidejte návyk č. 4: Mlžící se zelený čaj + návyk č. 3: Masáž ženským válečkem pro řešení povadlé pleti.
4. týden (3 celé minuty denně): Dokončete sadu 7 produktů pro komplexní péči o povadlou pleť.