Peču je každý večer a nepřibrala jsem ani kilo. Je to jediný koláč, který můžu jíst po večeři. Má jen 90 kalorií!

Peču je každý večer a nepřibrala jsem ani kilo. Je to jediný koláč, který můžu jíst po večeři. Má jen 90 kalorií!

Doba přípravy
Doba přípravy: 5 minut Doba vaření: 50 minut

Celkový čas: 55 minut + doba na ochlazování

Porce: 6

Kalorie (odhad)
Celková kalorická hodnota: cca 650 kcal

Kalorie na porci: cca 110 kcal

Kalorie na 100 g: cca 95 kcal

Ingredience
2 hrnky (cca 500 g) řeckého jogurtu

3 vejce

½ šálku (cca 60 g) kukuřičného škrobu

Sladidlo (erythritol, med nebo jiné, v různém množství)

3 kapky přírodního vanilkového extraktu

Příprava pokračuje na další straně ️  ⏬⏬ ⏬