Kvůli nedbalosti a špatným stravovacím návykům se někdy ocitneme v situaci, kdy se usazují nadbytečná kila a jsme vystaveni různým nemocem, a zbavit se jich není snadný úkol. Příčiny a důsledky břišního tuku: Břišní tuk se může hromadit v důsledku kalorické stravy, nedostatku fyzické aktivity, užívání určitých léků, hormonální poruchy nebo dokonce genetického faktoru.
Kromě toho, že je nevzhledný, je břišní tuk také škodlivý pro zdraví. Není omezen pouze na usazení pod kůží, ale také obaluje vnitřní orgány, což ho činí poměrně nebezpečným. Může vést ke kardiovaskulárním onemocněním nebo cukrovce.
Hubnutí s věkem:
Skořice: Díky svému zahřívacímu účinku – termogenezi – toto koření spaluje tuky. Zvyšuje tělesnou teplotu, která využívá tukové zásoby k návratu na normální teplotu. Skořice také pomáhá usnadnit trávení.
.
Pokračování na další straně:
