Řecký jogurtový dort je nízkokalorický bezlepkový dezert připravovaný bez másla a mouky, takže je ideální pro ty, kteří drží vyváženou nebo nízkokalorickou dietu. Řecký jogurt poskytuje dostatek vysoce kvalitních bílkovin, zatímco kukuřičný škrob dodává dortu strukturu a lehkost. Tento recept neobsahuje rafinovaný cukr, ale lze jej dosladit medem, agávovým sirupem, erythritolem nebo stévií.
Díky jednoduchým ingrediencím je tento koláč snadno stravitelný, má nízký glykemický index a je vhodný i pro osoby s intolerancí lepku (pokud neobsahuje škodlivé složky). Je ideální na snídani, jako svačina po tréninku nebo jako lehký dezert.
Po večeři si dopřeji tento jogurtový koláč se švestkami: lehký, bohatý na bílkoviny a zdravý! Čtěte na další straně
Jak odstranit roky tuku a nečistot z vaší trouby – Kompletní hloubkové čištění (bez toxických výparů!)
Rajčata v korejském stylu. Mají bezkonkurenční chuť a vydrží až do Nového roku bez zavařování!
Abyste odhalili lháře, stačí mu položit dvě otázky…
7 léků, které způsobují těžkou demenci a hluboké poškození mozku
Lékaři odhalují, že konzumace avokáda
