4. Každodenní úkoly: Ergonomie pomáhá chránit nezávislost
Když jsou vaše ruce bolestivé nebo silně ztuhlé, může se používání zcela běžných předmětů v domácnosti proměnit v obrovský problém.
Vaření: Vybírejte si do kuchyně zásadně takové nářadí a pomůcky, které disponují širšími a protiskluzovými rukojeťmi, pořiďte si elektrický otvírák na konzervy nebo si v obchodě usnadněte práci nákupem již předem nakrájené čerstvé zeleniny.
Otevíračekonzerv
Oblékání: Volte spíše volnější kousky oblečení, pomáhejte si při zapínání speciálními nástavci na zipy nebo kroužky a dávejte jasnou přednost takové obuvi, kterou není nutné složitě zavazovat na tkaničky.
