Výhoda: Když najdou přátelství, je opravdové.
Dávají přednost jednomu opravdovému příteli před dvaceti známými.
4. Mají bohatý vnitřní život.
Žijí v kultuře, která často spojuje samotu se smutkem.
Tyto ženy však mohou být samy, aniž by se cítily osamělé.
Mají zájmy, projekty, četbu, reflexe, kreativitu a aktivní duchovní či intelektuální svět. Nepotřebují neustálou vnější stimulaci, aby se cítily celistvé.
Mohou trávit čas samy se sebou bez úzkosti.
To mate ty, kteří měří štěstí počtem lidí kolem sebe.
Jejich blahobyt však nezávisí na vnějším posilování, ale na vnitřním spojení.
Je však důležité rozlišovat mezi:
Být sám z vědomé volby.
Abo izolací ze strachu ze zranitelnosti.
Tento rozdíl je zásadní.
5. Byly zraněny a nyní jsou opatrné.
Mnohé nezačaly samy.
Snažily se důvěřovat. Otevřely se. Riskovali v přátelstvích, která skončila zradou, opuštěním nebo manipulací.
A poučili se.
Nyní jsou opatrnější.
Zdrženlivější.
Pomaleji důvěřují.
Tato ochranitelská povaha se může navenek zdát chladná, ale ve skutečnosti je to rána, která se ještě úplně nezahojila.
A zde vzniká vnitřní napětí:
Potřeba spojení.
Potřeba ochrany.
Někdy ochrana zvítězí.
A osamělost se stává útočištěm.
Ale abyste si vybudovali skutečná přátelství, musíte se nakonec znovu otevřít… tentokrát s hranicemi a moudrostí.
Co když se s tím ztotožníte?
Máte možnosti.
Můžete přijmout, že takoví jste, a žít v míru s malým kruhem přátel.
Nebo můžete prozkoumat, zda se některá z těchto vlastností nestala překážkou, která vám již neslouží.
Upřímně se zeptejte sami sebe:
Jsem sám, protože jsem v míru sám se sebou, nebo proto, že se bojím?
Jsou mé standardy realistické, nebo usiluji o dokonalost?
Chráním se, nebo se vyhýbám zranitelnosti?
Pokud mám minulá zranění, práce na nich může změnit všechno. Terapie, čtení, reflexe, sebepoznání.
Nejde o snižování standardů.
Jde o inteligentní otevření se.
Důvěřujte postupně.
Pozorujte.
Stanovte si jasné hranice.
Povolte lidské nedokonalosti.
Tipy a doporučení
Hodnoťte svá měřítka vyváženým způsobem. Zachovejte si to podstatné (hodnoty, integritu, hloubku), ale buďte flexibilní ohledně toho druhořadého.
Rozlišujte mezi zvolenou samotou a izolací zrozenou ze strachu. První je zdravé; druhá vyžaduje pozornost.
Procvičujte si postupnou zranitelnost. Nevzdávejte vše najednou, ale ani nezavírejte všechny dveře.
Najděte si prostor, který odpovídá vašim zájmům. Workshopy, čtení, dobrovolnictví, intelektuální nebo duchovní aktivity, kde je hloubka přirozená.
Vypořádejte se s minulými zraněními. Ne všechna opakují to, co jste již zažili.
Přijměte, že pár přátelství může stačit. Kvalita je důležitější než kvantita.
Není nic špatného na tom, mít málo nebo žádné přátele. Může to odrážet…
