Otok, který se někdy vyskytuje po dlouhém stání nebo sezení, může přetrvávající nebo častý otok signalizovat zdravotní problémy. Pochopení příčin otoků nohou a znalost toho, jak jim předcházet, může starším dospělým pomoci udržet si pohodlí, mobilitu a celkové zdraví.
Co způsobuje otoky nohou u starších dospělých?
Otok nohou, známý také jako edém, vzniká, když se v tkáních dolních končetin a chodidel hromadí přebytečná tekutina. S přibývajícím věkem nemusí oběhový systém těla fungovat tak efektivně jako dříve, což může vést k častějšímu zadržování tekutin.
Jednou z nejčastějších příčin je špatný krevní oběh. Když se krevní oběh zpomalí, může se tekutina hromadit v nohou a kotnících. To je zvláště časté u starších dospělých, kteří tráví dlouhou dobu sezením nebo stáním.
Další možnou příčinou je chronická žilní insuficience, což je stav, kdy žíly v nohou mají potíže s posíláním krve zpět do srdce. To může vést k otokům, nepohodlí a někdy i ke změnám na kůži kolem kotníků.
K otokům nohou mohou přispívat i některé léky. Léky používané k léčbě vysokého krevního tlaku, cukrovky, zánětu nebo hormonálních onemocnění mohou způsobovat zadržování tekutin jako vedlejší účinek.
